La vida: un millón de sensaciones.

La vida es como una montaña rusa, en un momento estás en lo más bajo y cuando menos te lo esperas estás en la cima, pero muchas veces nos sentimos bloqueados, por ello hablaremos del miedo que muchas veces sentimos cuando queremos llegar al éxito. 

       A mi parecer el éxito está únicamente en las personas que lo buscan. Ser exitoso hoy en día requiere empeño, perseverancia y sobre todo constancia.  Muchas veces me pregunto que hicieron los grandes personajes de la historia y los actuales para atraer el éxito a sus vidas, e indagando noté que muchas veces se equivocaron mientras buscaban lograr sus sueños, aun así, con firmeza y persistencia llegaron a su añorado destino. No está de más saber que muchas veces los caminos se tornan un poco hostiles y que el miedo a combatir esas dificultades es la que atrasa nuestro camino hacia el verdadero triunfo, pero debemos ser constantes y mantener la calma ante las adversidades que puede presentar la vida.  

                Cuando hablamos de miedo nos referimos a la  turbación que le tenemos a algo que es desconocido para nosotros o que en su efecto genera cierta desconfianza. Muchas personas sienten miedo por ejemplo a determinados animales que existen en nuestra naturaleza, mientras que otros les temen a cosas como el compromiso, los problemas, a la soledad, la muerte, entre otras fobias que pueden presentarse en la persona variando sus relaciones y su forma de convivencia.

Lo cierto es que el miedo y el éxito no van de la mano, y es por ello que, sentada en mi escritorio, he hecho mapas, buscado mil y un conclusiones y sé que esta gran variante no debe hallarse si queremos llegar a tener éxito en nuestras vidas. No con esto quiero decir que algún día de nuestras vidas no podemos sentir miedo, es algo necesario para la vida y muchas veces nos protege de situaciones irregulares y hasta peligrosas, pero cuando quieres lograr tus sueños y llegar a la cima tienes que saber al menos controlarlo para que vivas una vida libre de paradigmas y puedas sentirte autónomo en todo momento. 

La razón por la cual decidí escribir esta entrada es porque yo, en su determinado momento también siento muchísimo miedo en mi vida, aunque soy una persona que quiere lograr muchas metas, he tenido que lidiar día y noche para sobrellevar el miedo en cada una de las cosas que estoy pronta a realizar, ya sea enfrentarme a un nuevo jefe, a una nueva tarea, o tener que socializar en un lugar nuevo con muchas personas. Pero lo que si le aseguro es que aunque el miedo no desaparece por completo de nuestras vidas existen fórmulas para controlarlo un poco y así lograr todas las cosas que te propongas a lo largo de la vida.  Adelante.

Paso N° 1

Aplica la inteligencia emocional en cada acontecimiento de tu vida

        Cuando conseguí mi primer empleo, me sentía como en una montaña rusa, pero a diferencia de las verdaderas, la mía eran solo bajadas, nunca subía a lo más alto y me mantenía presa en mis temores todo el tiempo. La razón de ello era que aunque quería encajar en un grupo de personas bastante mayores y maduras para mi edad, y por más que lo intentaba no podía, puesto que mis gustos e intereses no se asemejaban a los de ellos y entablar conversación o simplemente sinergizar  era prácticamente imposible.

El entorno era pesado y hostil para mí, y no me sentía placentera en ningún momento del día, hasta que un queridísimo amigo me enseñó a utilizar una de las armas más poderosas que hasta ahora, poco a poco me está ayudando a vencer los temores de mi vida, se llama “La  inteligencia emocional”.

    Ella básicamente está establecida por cuatro motores que le dan sentido a los acontecimientos que surgen en nuestra vida, y que si los analizas bien de cerca, te darás cuenta que todo tiene solución, y que a veces las trabas y las dificultades las tenemos nosotros mismos y su nombre es “El miedo” hoy te ayudaré a superarlo. ¡Adelante!

ü Sentir                    Siente tus problemas, detállalos y encuentra el efecto que causa en ti.

ü Entender                 Percibe tu inconveniente, y descubre cual es el punto o la raíz de tu problema.

 

ü Controlar            El problema con el que cuentas es solo tuyo, controla los efectos negativos que causa en ti y trata de mirarle siempre el lado positivo, analiza y medita contigo mismo/a  sobre los cambios que puedes dar para cambiar alguna situación.

ü Modifica                Este último paso solo depende de ti, debes tratar en lo posible de transformar aquellas acciones que de una u otra forma te están ocasionando contrariedades en algún momento determinado de tu vida.

Paso N° 2

 Asume todos los retos que se te presenten

     Muchas veces, cuando se nos presentan situaciones inesperadas en nuestras vidas, pensamos que el universo está conspirando contra nosotros, cuando nada de ello es cierto. Un día, mientras leía el libro de “La culpa es de la vaca” de Jaime Lopera y Marta Inés Bernal Trujillo me encontré con esta frase:

 “Dios nunca nos va a tentar ni nos va a obligar a vivir algo que no podamos soportar. Él sabe lo que está haciendo con cada uno de nosotros. Dios es el artesano y nosotros somos el barro con el cual Él trabaja. Él nos amolda y nos da forma para que lleguemos a ser piezas perfectas y podamos cumplir su voluntad”

¿Lo ves?

    Todo en la vida tiene su sentido y su razón de ser, y si Dios nos pone a prueba es porque Él más que nadie sabe que nosotros podemos superarla y salir ilesos de esa situación, así que te aconsejo que en todo momento dejes fluir las cosas en tu vida.

 Si por algún motivo tienes que cambiar de ciudad porque tu trabajo lo amerita ¡adelante! Sigue ese camino, puede que te vaya mejor así. Si llevas mucho tiempo soltero/a y sientes que tu vida está en constante soledad y no se te para ni una mosca disfruta tu soltería mientras esperas a la persona indicada. Dios de seguro te tiene preparada una persona idónea para ti con la cual te sentirás estupendo/a. No lo olvides, cada vez que se te presente alguna dificultad, aguanta un poco, de seguro es una prueba de la vida para hacerte crecer y sobre todo para que aprendas esas cosas que no sabías antes solo por no atreverte.

No sientas temor, deja fluir las cosas, porque como dice la frase célebre del libro “La culpa es de la vaca”

“Dios les da alimento a todas las aves, más no se las pone en sus nidos.”

Paso N° 3

Cree en ti

           

   ¿Si tú mismo/a no crees en tus virtudes quien más lo hará por ti? Pues déjame darte la respuesta: NADIE LO HARÁ. Uno de los pasos más importantes para vencer el miedo a la vida y sobre todo al cambio es creer en nuestras capacidades. Si no lo hacemos las personas que están a nuestro alrededor tampoco lo harán y nunca lograremos hacer algo que nos indemnice completamente y nos haga mejores personas cada día.

 La vida está llena de oportunidades, y muchas de las veces perdemos por el simple hecho pensar que no estamos lo suficientemente capacitados para cumplir con cierta actividad, y al demostrar al mundo que no podemos hacerlo las personas nos ven decaer y pierden total credibilidad sobre nosotros.

     Mi consejo es que cada vez que debas hacer algo te mires al espejo y expreses frases tales como:

 “¡Yo puedo! Soy inteligente y voy a lograr lo que sea que me proponga”

 Luego de  sal y comete el mundo por completo, sé feliz con el don que Dios te otorgó y brinda por ello.  

Espero pueda servirte esta entrada en algún momento de tu vida. Atesora estos tres importantes consejos y compártelos con tus familiares y amigos. Disfruta la vida querido lector, y no olvides que cada problema, tiene su solución. Hasta entonces.

¡Besos y abrazos!

Dale Camegie